Rebecca Heinrich Coaching

Raus
aus
dem Kopf!

rein ins
Spüren

Raus aus dem Kopf!

rein ins Spüren

Jetzt Kennenlerngespräch vereinbaren

Zeit für dein Wachstum.

Ob berufliche oder private Herausforderung, es geht um dich!
Möchtest du hinsehen und dein Leben selbst und neu gestalten?

Ich begleite dich dabei und gebe dir Raum & Struktur für deinen Prozess - mit systemischem Coaching nach dem 3-fach wissenschaftlich validierten St. Galler Coaching Modell (SCM)®.

Warum?

Diese oder ähnliche Themen könnten Grund für ein Coaching oder Training mit mir sein:

Es läuft gut, aber…

es gibt Situationen / Personen, die mich wiederholt triggern und zu unangenehmen Gefühlen und Emotionen führen
mir fehlt Leichtigkeit, Vertrauen, Sinn oder Klarheit in einem Bereich, daran möchte ich etwas ändern
ich möchte mich beruflich weiterentwickeln
wir sind in einer Veränderungsphase und möchten unser Team / unsere Mitarbeitenden aktiv beteiligen
wir / ich möchte meinen Mitarbeitenden ermöglichen, etwas für die eigene mentale Gesundheit und persönliche & berufliche Entwicklung zu tun
wir haben häufig Stress und möchten Impulse, damit gesund umzugehen

Ein Coaching oder Workshop ist in vielen Situationen hilfreich und wirksam. In einem ersten, kostenfreien Kennenlerntermin finden wir heraus, was jetzt wichtig für dich ist und ob wir miteinander arbeiten wollen.

Diese oder ähnliche Themen könnten Grund für ein Coaching oder Training mit mir sein:

Es läuft gut, aber…

es gibt Situationen / Personen, die mich wiederholt triggern und zu unangenehmen Gefühlen und Emotionen führen
mir fehlt Leichtigkeit, Vertrauen, Sinn oder Klarheit in einem Bereich, daran möchte ich etwas ändern
ich möchte mich beruflich entwickeln – das wirft Fragen und verschiedene Emotionen auf
wir sind in einer Veränderungsphase und möchten unser Team / unsere Mitarbeitenden aktiv beteiligen
wir / ich möchte meinen Mitarbeitenden ermöglichen, etwas für die eigene mentale Gesundheit und persönliche & berufliche Entwicklung zu tun
wir haben häufig Stress und möchten Impulse, damit gesund umzugehen

Ein Coaching oder Workshop ist in vielen Situationen hilfreich und wirksam. In einem ersten, kostenfreien Kennenlerntermin finden wir heraus, was jetzt wichtig für dich ist und ob wir miteinander arbeiten wollen.

Das sagen Klient*innen:

"Raus aus dem Kopf - rein ins Spüren trifft es zu 100 %. Rebecca's Coaching-Sessions haben mir sehr dabei geholfen, wieder Zugang zu meinen Gefühlen zu finden, was dazu geführt hat, dass sich mein Thema intuitiv löste. Rebecca hat eine freundliche und ruhige Ausstrahlung. Sehr weiterzuempfehlen!"

"Rebecca ist eine tolle Begleiterin! Das Coaching hat super viel Spaß gemacht und mich vor allem persönlich weiter gebracht. Durch ihre zugängliche Art macht Sie es einem leicht ihr zu vertrauen um gemeinsam tiefer in Thematiken einzutauchen. Danke für die tolle Zeit!"

"Ich kann das Coaching mit Rebecca nur wärmstens weiterempfehlen. Mir hat es geholfen neue Perspektiven einzunehmen und mich weiterzuentwickeln. Rebecca ist eine professionelle und zugleich empathische Begleiterin! Danke dafür!"

"Das Coaching mit Rebecca hat für mich eine entscheidende Veränderung bewirkt. Durch ihre Professionalität und ihr herzliches Auftreten hatte ich einen sicheren Raum, in dem ich mich wohl fühlte, meine Ziele und Herausforderungen zu teilen. Ich habe enorme Klarheit gewonnen, praktische Strategien entwickelt und bereits greifbare Ergebnisse in meinem Privat- und Berufsleben erleben dürfen. Ich kann Rebeccas Coaching jedem wärmstens empfehlen. Vielen Dank, dass wir diesen Weg zusammen gegangen sind!"

Voriger

Werteorientiertes, systemisches Coaching nach dem St.Galler Coaching Modell (SCM)®

essenzCoaching: Intuitiver Ansatz zur Erforschung des Wesentlichen

Gewaltfreie Kommunikation nach M.B.Rosenberg

Methoden

Wertorientiertes, systemisches Coaching nach dem St.Galler Coaching Modell (SCM)®

essenzCoaching: Intuitiver Ansatz zur Entdeckung des Wesentlichen

Gewaltfreie Kommunikation nach M.B.Rosenberg

Coaching Pakete

Einzelsitzungen

Einzelsitzungen

Stärken- und lösungsorientiertes Kurzzeit-Coaching
Klarheit: Identifizierung Problem & Ziel
Vorbereitung auf (schwierige) Gespräche und Termine
Ressourcen-Stärkung

Kompakt

4 Sitzungen

Erarbeitung Thema und Ziel: Worum geht es wirklich?
Intensive Arbeit im Entwicklungsraum zur ersten Veränderung in Verhalten und Wahrnehmung
Werteentwicklung und Stärkung

Intensiv

8 Sitzungen

Erarbeitung Thema und Ziel: Worum geht es wirklich?
Intensive Arbeit im Entwicklungsraum zur Veränderung in Verhalten und Wahrnehmung
Intensive Arbeit im Zielraum zur Integration einer nachhaltigen Veränderung
nachhaltige Werteentwicklung
Transfer in den Alltag

Coaching Pakete

Einzelsitzungen

Einzelsitzungen

Stärken- und lösungsorientiertes Kurzzeit-Coaching
Schnelle Klarheit: Identifizierung Problem & Ziel
Vorbereitung auf (schwierige) Gespräche und Termine
Ressourcen-Stärkung

Kompakt

4 Sitzungen

Erarbeitung Thema und Ziel: Worum geht es wirklich?
Intensive Arbeit im Entwicklungsraum zur ersten Veränderung in Verhalten und Wahrnehmung
Werteentwicklung und Stärkung

Intensiv

8 Sitzungen

Erarbeitung Thema und Ziel: Worum geht es wirklich?
Intensive Arbeit im Entwicklungsraum zur Veränderung in Verhalten und Wahrnehmung
Intensive Arbeit im Zielraum zur Integration einer nachhaltigen Veränderung
nachhaltige Werteentwicklung
Transfer in den Alltag

Coaching – Sitzungen finden online oder vor Ort in Nürnberg an der Bärenschanze oder deinen/euren Räumlichkeiten statt. Eine Sitzung dauert 60 – 90 Minuten. Der erste Kennenlerntermin findet i.d.R. online statt und ist kostenfrei.

Für Unternehmen

Individual - Coaching

Einzelsitzungen à 90 Minuten

Stärken- und lösungsorientiertes Kurzzeit-Coaching
Profilklärung Führungskraft / einer neuen Verantwortung
Potenzialentfaltung
Veränderungsbegleitung, Umgang mit Herausforderungen
Ressourcen-Entwicklung & Stärkung
Vorbereitung auf (schwierige) Termine und Gespräche

Workshops & Vorträge

Workshops & Vorträge werden individuell konzipiert und angeboten.

Themen:

Feedback geben mit der Gewaltfreien Kommunikation nach M.B. Rosenberg
Umgang mit Stress / Achtsamkeit & Entspannungstechniken
Förderung der Partizipation im Team
Entscheidungen treffen im Team
Team-/Kultur-Entwicklung

Diese oder ähnliche Themen könnten Grund für ein Coaching oder Training mit mir sein:

Diese oder ähnliche Themen könnten Grund für ein Coaching oder Training mit mir sein:

Ein Coaching oder Workshop ist in vielen Situationen hilfreich und wirksam. In einem ersten, kostenfreien Kennenlerntermin finden wir heraus, was jetzt wichtig für dich ist und ob wir miteinander arbeiten wollen.

Das sagen Klient*innen:

Methoden

Werteorientiertes, systemisches Coaching nach dem St.Galler Coaching Modell (SCM)®

essenzCoaching: Intuitiver Ansatz zur Erforschung des Wesentlichen

Gewaltfreie Kommunikation nach M.B.Rosenberg

Methoden

Wertorientiertes, systemisches Coaching nach dem St.Galler Coaching Modell (SCM)®

essenzCoaching: Intuitiver Ansatz zur Entdeckung des Wesentlichen

Gewaltfreie Kommunikation nach M.B.Rosenberg

Coaching Pakete

Einzelsitzungen

Kompakt

Intensiv

Coaching Pakete

Einzelsitzungen

Kompakt

Intensiv

Für Unternehmen

Individual - Coaching

Workshops & Vorträge

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